近年来，暮年人“吊颈健身”走红收集。就正在上个月，重庆市垫江县澄溪镇发作了一齐悲剧JN江南，一位50多岁的须眉正在仿造收集视频实行“吊颈健身”时不幸身亡JN江南JN江南。这也再次激发对这种运动格式的计议。什么是“吊颈健身”？真的能疗养颈椎病吗？

　　“吊颈健身”是一种新兴的健身格式，它看似简易，实则潜藏危急JN江南JN江南“悬梁健身”能治颈椎病吗？看似容易 实则潜伏哪些危机？。完全来说，人们将一个所谓的“颈椎牵引器”固定正在高处，例如树枝或健身东西上健身，然后将头部吊挂此中，身体跟着绳索摆动。这种格式被少许人以为可能缓解颈肩困苦，以至可能防止和疗养颈椎病。

　　专家默示JN江南健身，固然“吊颈健身”正在某些方面仿造了医学上的颈椎牵引疗养，但它与临床疗养有着本色的区别。盲目“吊颈”不光不行健身，况且存正在极大的安闲隐患，可以毁伤神经和脊髓健身，主要的会导致高位截瘫，以至致命。